メタボを撃退！痩せるためのダイエットいろいろ

ぽっこりお腹が凹まない

2009年10月16日 22:09
体を動かそう

体重の増減は多少ありますが、お腹のぽっこりが一向に変化しません。

お腹を引き締めるために、毎朝腹筋はしていますが、お腹の脂肪を減らすための努力ももう少し行わないと難しいのかもしれません。メタボ直前というか、既にメタボと言っても過言ではない、お腹周りの贅肉を何とかして落としたいものです。

とりあえず、無駄にカロリーを摂取しないように気をつけながら、腹筋をコツコツ続けていこうと思います。ちなみに、ネットで話題になった効果の高い腹筋方法は以下の通りです。

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コアリズムのＤＶＤがオークションでだいぶ安く買える件

2009年10月14日 22:41
ダイエットコラム

コアリズムのＤＶＤがオークションでだいぶ安く買えるようになってきたようです。コアリズムの発売当初は物凄い人気で、なかなか手に入らなかったようですが、ブームがひと段落した今では新品を買わなくても、ヤフーオークションなどで手軽に手に入れることができるようになりました。

ダイエットやエクササイズに関するＤＶＤは人気に火がついた時期はなかなか手に入らないものですが、エクササイズに流行を追い求めても意味が無いので、これくらいに落ち着いた時期に安価で購入するのが一番ではないかと思います。

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24ダイエットの効果はいかほど？

2009年10月14日 22:06
その他 | サプリメント | ダイエット商品

24ダイエットの効果はどうなんでしょうか。飲むだけのサプリのようですが。

２４ダイエットは、サプリメントの効果に満足できない場合、初回に限り１箱分の全額返金を謳っています。これは自身の裏返しなのか、わざわざ返金請求する人は少ないだろうと踏んでいるのか・・・。

楽して痩せる方法なんてなかなか無いと思います。サプリメントを飲むだけで痩せるのであれば、もっと売れまくっているはずですし、２４ダイエットの効果を実感している人は単にこれだけを飲んでいるだけじゃなくて、他に色々と運動をしたり、知らないあいだに食べる量を減らしていたりするんじゃないかなあと思うんですがどうなんでしょうね。

誰か実際に24ダイエットを試している人がいないかなとブログ検索などをしてみましたが、広告ばかりでこれといった情報は見つかりませんでした。